Жизнь – это непредсказуемый калейдоскоп, пока вы сконцентрированы на чём-то одном, неприятности из совершенно другой области могут поджидать вас за ближайшим углом. Если вы находитесь в затруднительном положении, попробуйте пройти бесплатное онлайн-гадание «Как поступить», вы получите совет, как поступить в сложившейся ситуации наилучшим образом. Порой бывает нужно не зацикливаться на проблеме, а посмотреть на неё под другим углом. Но научиться этому не так просто, а что же делать, если помощь нужна прямо сейчас? Попробуйте сделать расклад на Таро, игральных картах или колоде ангелов Дорин Верче и карты дадут вам совет.
Бесплатное гадание «Как поступить»: узнай, чего стоит ждать, а чего опасаться в данной ситуации.
Советы таролога Анны Сергеевой
Благодаря развитию технологий и распространению интернета, у вас больше нет необходимости приобретать собственную колоду и делать расклад вживую. Практически любое гадание можно провести онлайн. Кто-то останавливается на простых раскладах, кто-то идёт дальше и постигает эту науку, совершенствуя свои навыки.
Если хотите получить правдивый результат, и узнать, как поступить в сложившейся ситуации, вам нужно немного подготовиться:
- Личное состояние. Первое на что следует обратить внимание перед гаданием – ваше самочувствие. Если вы болеете, чувствуете недомогание, переживаете болезненный разрыв, депрессию — отложите ритуал на время. Начинать расклад с тёмными мыслями – верный путь к неприятностям.
- Выберите место и время. Первое с чего следует начать, это выбрать место для расклада. Не гадайте там, где много людей, шумно и не получается сосредоточиться. Также не следует проводить ритуал на рабочем месте, так как атмосфера там не располагает расслабиться и сконцентрироваться на своих эмоциях. Подберите подходящее время, чтобы вас никто не отвлекал.
- Сформулируйте цель расклада. Перед гаданием следует тщательно обдумать ситуацию и вопрос, который вас интересует. Постарайтесь посмотреть на себя, со стороны. Не пытайтесь судить себя, не думайте о том, что сделано правильно, а что нет. Лишь проследите ход своих мыслей и решений, который привёл к существующей проблемной ситуации.
- Уделите время толкованию. Это самый трудный пункт правил. Мало сделать расклад, нужно выделить достаточно времени и понять, что говорят вам карты. Приведённые на этой странице гадания нельзя назвать сложными, однако, если вы никогда до этого не толковали гадания — ознакомьтесь с этой статьёй, поверьте, она сэкономит вам много времени.
Зачем вам нужен список
Задумайтесь о последних нескольких годах своей жизни. Один мой хороший товарищ как-то верно подметил, что мы отождествляем себя с нашим местом работы и все чаще говорим МЫ — «мы купили карьер в Южной Америке», «мы купили 5 вертолетов и 10 мерсов», «мы увеличили выручку на 100 миллионов долларов» и так далее. Но когда углубляешься, то понимаешь, что дальше Украины никто и не ездил, вертолет я видел только в воздухе, а максимальная сумму денег, которую я держал в руках была 1000 зарплатных долларов.
Пора понять, что есть «Я», который хочет прыгнуть с парашютом, объехать весь земной шар и сделать с десяток разных глупостей, о которых стыдно рассказать детям. Вспомните себя усталого, но счастливого, когда вы осуществили что-то важное. Вы переживаете яркие моменты своей жизни в голове сотни сотен раз. А теперь представьте, что у вас есть СПИСОК из 100 пунктов и вы дали себе слово каждый год воплощать в жизнь около 3-5 пунктов из этого списка. Вы только подумайте насколько счастливей вы станете, сколько нового вы узнаете, как изменится психологическая обстановка в семье. Это будет просто круто!
Гадание «Как поступить, чего ждать, чего опасаться» на оракуле Дорин Верче
Очень простой, трёх карточный расклад, который отвечает на три основных вопроса: как поступить, чего ждать и опасаться. Если вам предстоит некий неопределённый выбор — получите полный прогноз ситуации от карт ангелов Дорин Верче. Возможно, именно с их помощью вам даст знак личный Ангел-Хранитель.
Онлайн-расклад
Если вы подготовились — вытаскивайте 3 карты из колоды и приступайте к толкованию.
Онлайн-гадание «Как поступить, чего ждать, чего опасаться»
Значение карт
Начинайте толковать в том же порядке, как выложили карты слева направо:
- Первая карта – как поступить в сложившейся ситуации.
- Вторая карта – чего ждать в ближайшие 30 дней.
- Третья карта – чего стоит опасаться в этот месяц.
Совет. Расшифровка гадания «Как поступить» — не так проста, как кажется. Уделите время каждой карте расклада и непременно прочитайте её полное толкование.
Что делать, если жизнь зашла в тупик: советы психолога семейного центра
Когда дела идут не так, как хотелось бы, и «черная полоса» затягивается, наше внимание концентрируется на отрицательных моментах. Постепенно складывается ощущение, что вокруг сплошной негатив и нет никакого просвета. Как найти выход из затянувшегося кризиса, рассказывает психолог семейного Светлана Тимченко.
Найти опору
За психологической помощью в семейный центр пришла 35-летняя Марина. Она была настолько расстроена, что даже не могла четко сформулировать свой запрос. «У меня все очень плохо, и изменить ничего не получается. Какой-то тупик. Ощущение, словно жизнь проходит зря», — едва не расплакавшись, поделилась женщина. Психолог предложила Марине пройти несложный проекционно-рисуночный тест «Колесо баланса». По его результатам они начали постепенно разбираться, что же конкретно происходит.
Тест показал, что «плохо» ощущалось в сфере финансов, карьере и личностном росте. На вопросы о семье она ответила, что все бы ничего, но денег не хватает: муж мало зарабатывает, а сама она пока на работу выйти не может — дети слишком маленькие. Затем обсудили увлечения, и тут выяснилось, что Марина хорошо рисует, но хобби денег не приносит. Интерес к рисованию и стал той основой, на которой психолог выстроил свою работу.
«Когда мы сталкиваемся с кризисными состояниями, всегда важно найти ресурс, чтобы опереться на него на первых порах. Обратившись к технике „Колесо баланса“, можно внимательно пройтись по всем своим жизненным сферам и обнаружить, куда энергия сливается, а где тот самый питательный источник», — рассказывает психолог.
В работе с Мариной помогла арт-терапевтическая техника «нейрографика».
Это интуитивное рисование, работа с бессознательным, уметь рисовать здесь не нужно. Техника позволяет проявиться новым мыслям на белом листе бумаги. Линия — это мысль, цвета — чувства.
В результате рисования формируются новые нейронные связи в головном мозге и меняется мышление. Активируется работа правого и левого полушарий, а это быстро приводит к ресурсному состоянию.
Марина начала изучать это направление и практиковать его. За два месяца эмоциональное состояние женщины стало заметно улучшаться, а вместе с ним разрядилась и атмосфера в доме. Жизнерадостная женщина стала наполнять своей энергией остальных членов семьи. Результаты не заставили себя долго ждать: супруг почувствовал в себе силы и мотивацию к поиску новой работы и увеличению доходов, а Марина открыла в себе потенциал предпринимательства.
Как применять тест «Колесо баланса»
«Это упражнение поможет оценить свой потенциал по всем сферам жизни. Его можно пройти самостоятельно, но с психологом это делать всегда эффективнее, потому что человек в кризисе очень зациклен на своих бедах и его внимание автоматически смещается на негатив» — комментирует психолог.
Рисуем круг, делим на восемь равных секторов, получается своего рода пирог, разрезанный на кусочки. Каждый сектор имеет свое условное название и отражает одну из основных жизненно важных сфер: здоровье, окружение, семья, личная жизнь, карьера, бизнес, деньги, финансы, творчество, личностное развитие, яркость и наполненность жизни.
Нужно оценить степень своей удовлетворенности на настоящий момент от нуля до десяти по всем этим сферам жизни. «0» — это — точка на окружности. Отмеченные точки потом соединяются между собой, и можно увидеть свое колесо.
Выполнение этого теста наглядно показывает, что происходит в каждой из сфер жизни, где действительно провал, а где ресурс. Найдя его, можно выровнять и остальные сферы.
В случае с Мариной были определены проблемные зоны: карьера, финансы, семья. Там была низкая степень удовлетворенности. А вот творчество оценивалось более высокими баллами, но при этом личностная реализация тоже не удовлетворяла. Единственный ресурс в этом случае, по ощущениям клиента, можно было взять именно из творчества. Поэтому и применили арт-технику, чтобы напитать клиента положительными эмоциями, снизить внутреннее напряжение и переключить внимание.
Помощь рядом
Если чувствуете, что ваш кризис затянулся и нет просвета, обращайтесь за психологической помощью.
Для поддержки московских семей работают 28 городских организаций: 25 «Моих семейных центров», а также Кризисный центр помощи женщинам и детям, социально-реабилитационные центры для несовершеннолетних «Возрождение» и «Алтуфьево».
Специалисты центров работают над восстановлением отношений между детьми и родителями, оказывают правовую и психологическую помощь, проводят тренинги, развивающие занятия и многое другое. При необходимости оказывается адресная помощь: выдаются социальные электронные сертификаты на продукты, одежду и бытовую технику.
Подробную информацию об услугах можно узнать на странице портала «Мой семейный центр». Для удобства москвичей на портале создан раздел «Онлайн-консультации», где каждый житель города может оставить свое обращение, и с ним свяжутся в течение одного рабочего дня.
Если вы хотите получить поддержку, лучше понять себя и свои личные ориентиры, рекомендуем записаться на бесплатные вебинары в Московскую службу психологической помощи населению на сайте www.msph.ru или прийти на бесплатную очную консультацию к психологу в одно из подразделений службы. В круглосуточном режиме работают телефон неотложной психологической помощи 051 (для городского) и +7 (495) 051 (для мобильного) и чат психологической поддержки. Подробности на сайте www.msph.ru
Источник
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы
Гадание «Как мне лучше поступить» на картах Таро
Довольно сложный, но интересный расклад на колоде Таро. Часто бывает так, что приходится выбирать между двумя вариантами — один из них предполагает действие, другой бездействие. Бесплатное онлайн-гадание «Как мне поступить» в той или иной ситуации подскажет, что вас ждёт в обоих случаях. В том случае если вы будете знать, как станут развиваться события, то сможете принять правильное решение без каких-то особенных усилий.
Онлайн-расклад
Если вы готовы к гаданию, закройте, глаза, представьте себе сложившуюся ситуацию и «смоделируйте» два варианта решения проблемы: бездействие и активное вмешательство. Помните, что это гадание рассматривает только их! После этого доставайте из колоды Таро шесть карт и приступайте к толкованию!
Онлайн-гадание «Как мне лучше поступить»
Значение и толкование карт
- Карты 1, 2, 3. Последовательность: как будут развиваться события, если вы примете в них активное участие.
- Карты 4, 5, 6. Последовательность: как будут развиваться события, если вы ничего не будете делать.
- Карта 7. Итог ситуации если активно действовать.
- Карта 8. Итог ситуации если ничего не делать.
- Карта 9. Совет колоды, как поступить в этой ситуации.
Совет. Внимательно прочитайте полное толкование каждой карты по ссылке. Попытайтесь понять, что хочет донести вам колода — это действительно важно.
Что советуют врачи
«Выпадение волос при постковидном синдроме наблюдается примерно в 35–45% случаев в зависимости от пола, возраста, сопутствующих заболеваний, статуса вакцинации. Если пациент привит, всё протекает легче и реже встречаются подобные симптомы. Выпадать волосы могут даже после легкой формы заболевания», — считает научный руководитель Общества специалистов профилактической медицины, главный профилактолог УрФО, доктор медицинских наук Сергей Токарев.
Тем не менее выпадение волос — норма и для здорового человека. Один волос в среднем может «прожить» около трех-пяти лет, после того как он отмирает, на его месте образуется новый, это естественный физиологический процесс. В день мы можем терять до 100–150 волос (процесс индивидуальный, зависит от наследственности, общего числа фолликулов). Но иногда количество выпавших волос становится значительно больше.
Хоть шерсти клок_1
Фото: Depositphotos
Трихологи и косметологи называют несколько простых способов, позволяющих узнать, есть ли причина тревожиться. После мытья головы проверьте, сколько выпало волос (норма — до 15), понаблюдайте, сколько волос остается на расческе. Также признак нездорового состояния — появление на голове отдельных «островков», лишенных волос, шелушение и зуд кожных покровов. Выявить сбой можно и другим методом: разделите волосы на несколько прядей и осторожно потяните за каждую. При норме больше 15–20 волос не должно выпасть.
Гадание «Как поступить в ситуации»
Этот расклад вы вполне можете сделать даже самостоятельно, всё, что вам понадобится — это колода игральных карт. Если у вас нет возможности гадать в реальности — попробуйте сделать этот бесплатный онлайн-расклад. Это не слишком сложное гадание, оно опишет сложившуюся ситуацию и даст подсказку, как вам лучше поступить.
Онлайн-гадание
Если вы хотите узнать, как поступить в этой ситуации, выберите четыре карты из виртуальной колоды и внимательно прочтите их толкование.
