Как научиться ясновидению самостоятельно в домашних условиях – уроки, упражнения и советы

Добавить в избранное

Предлагаемое обучение и практики будут разделены на 3 этапа

(1)подготовка и “контакт” с третьим глазом или аджна-чакрой,

(2)активизация ее, и непосредственно,

(3)управление ее работой.

С каждым этапом идет нарастание сложности практик.

Поэтапное выполнение практик является обязательным!

То есть Вам нужно начинать с овладения и отработки первого этапа, потом перейти ко второму и затем к третьему. В противном случае Вы просто не получите нужных результатов, либо получите совсем не то, чего ожидали.

Хочу обратить Ваше внимание на то, что предлагаемые в этом разделе упражнения и практики – это не набор случайных техник с разных ресурсов, а обобщенная база упражнений, проанализированная и собираемая НЕ ОДИН ГОД. Это может показаться странным, учитывая небольшой объем раздела, но тем не менее, это так.

В данном разделе, что работа которую Вы собираетесь выполнять используя данное руководство – это серьезный, эзотерический и духовно продвинутый путь, который значительно способен повлиять на психику и мировоззрение человека.

Что такое “Ясновидение”

Прежде чем овладеть ясновидением, необходимо точно понимать, что представляет собой данный дар. Если верить ученым, то наша вселенная состоит из нескольких измерений. Каждый из этих миров существует в тесном взаимодействии друг с другом. Иногда может случаться так, что два мира начинают существовать на одной плоскости. Самым близким к миру обычных смертных является Тонкий мир, который также называют энергетическим миром.
В данном измерении человек представлен в виде астрального тела. Ясновидящий может узреть различные тонкие тела, которые существуют вместе с нами в одной плоскости.

Человек, обладающий даром видеть незримое в силах разглядеть прошлое и будущее как свое собственное, так и других людей.

Научиться ясновидению может каждый желающий, однако, для открытия “Третьего глаза” и развития способностей необходимо приложить немало усилий, выполнять множество упражнений и ежедневно самосовершенствоваться.

Развитие телекинеза

Овладеть способностью передвигать предметы на расстоянии при наличии желания и приложении усилий может каждый. Для этого необходимо освоить навыки наращивания энергетического потока и направлять его по телесным каналам, активно применяемых в различных восточных практиках. Важно: ничего не получится, пока вы не научитесь расслабляться и накапливать энергию. В этом смогут помочь регулярные медитации.

Упражнение на развитие телекинеза: Предварительно разотрите ладони, почувствуйте энергетическое тепло, мысленно направляйте его к рукам, ногам, к голове. После освоения данного навыка подготовьте лист бумаги небольшого размера и спичку. Возьмите глубокую тарелку, налейте воды, капните растительного масла, сверху аккуратно уложите спичку. Приблизьте руки к спичке, попробуйте почувствовать ее на расстоянии. Постарайтесь зацепить предмет энергетическим потоком и передвинуть его в желаемом направлении.

Что такое “Третий глаз” или умение видеть незримое

Многие люди слышали о таком понятии, как “Третий глаз”. Однако, не каждому известно, что такое астральное видение является врожденной способностью каждого человека. С помощью такой особенности любой сможет не только узреть свое прошлое и будущее, но и общаться с сущностями, населяющими мир энергии, получать необходимую информацию обо всем, что его интересует и еще множество других “функций”.
Но, прежде чем стать ясновидящим, следует хорошо обдумать все плюсы и минусы такого дара. Открывать в себе эту особенность просто так, ради интереса не стоит. Помните, что ничего в этой жизни не проходит бесследно, за все необходимо вносить некую плату.

Прежде чем понять, как научиться ясновидению в домашних условиях, необходимо настроится на серьезный лад. Только ответственный подход к обучению способен принести плоды.

Кстати, такая способность может исцелить душу человека, улучшить состояние его ауры и исправит карму.

Если человек будет воспринимать данную способность, как некое развлечение, то он может пострадать от страшных последствий. Вселенная не любит тех, кто относится к своему дару несерьезно. У такого шутника может случиться как минимум нервное расстройство, а как максимум – он станет психически больным.

К целительству

Некоторым с рождения дан дар исцелять, но даже в этом случае нужно работать и развивать его. Скорее всего, у вас есть способности, если следующие утверждения вам подходят:

• Вы хотите помогать другим, исцелять их.
• У вас в роду были талантливые люди с нестандартными способностями, возможно, целители.
• Вы чувствуете болезни интуитивно, так же как и способ избавиться от них.
• Вы можете поставить диагноз, не обладая медицинским образованием, и он окажется верным.
• Вы положительно относитесь к докторам, но часто готовы поспорить с ними.
• Вы считаете, что многие болезни вызваны совсем не теми факторами, о которых говорит современная медицина.
• Вы верите в экстрасенсов, знаете, что такие способности – не выдумка. Вы положительно относитесь к людям, мизантропия вам чужда.
• Кроме того, определить способности к целительству можно с помощью хиромантии.

Если у вас на руке есть четкая линия, проходящая от середины линии ума до безымянного пальца, то вы обладаете этими способностями. Если она сразу на двух руках, способности с вами с рождения, но если на одной – они приобретенные.

Кроме того, линия может появиться со временем, если вы будете учиться целительству. Определить наличие способностей может ясновидящий или клиническая медэкспертиза, пройти которую могут те, кто освоил основы целительства.

Но если вы чувствуете жгучую потребность лечить людей, готовы взять на себя такую ответственность, ничто не должно вас останавливать. Освойте азы, и пробуйте лечить близких от незначительных болезней, если начнет получаться, значит, способности появились.

Помните, что, если вы решили стать целителям, нужно не забывать, что брать деньги за не успешное лечение нельзя, но нужно быть абсолютно уверенным, что все получится.

И не нужно бояться заразиться, ведь такое может произойти как раз из-за страха, и не из-за чего больше. Истинный целитель не нуждается в специальных методиках, он просто берет и лечит, своей энергией, взглядом, устремлением.

И главным его орудием является вера в себя. Хотя минимальный багаж медицинских знаний не помешает. Можно также записаться на курсы целительства, которые можно найти в интернете.

Разновидности ясновидения

Дар видеть незримое имеет насколько разновидностей, каждая из которых сконцентрирована на определенной сфере познания.

1. “Третий глаз”. Если развить в себе эту особенность, человек сможет видеть ауру простых смертных, познает все тонкости мира энергии сможет видеть существ, населяющих его. Располагается данная способность в области между бровями, ее также называют чакрой Аджна.
2. Следующий подвид ясновидения называется Внутренним видением. Данная способность находится на более высоком уровне и не доступна для начинающих. Для лучшего понимания, такую особенность можно описать, как своеобразный проектор, который посылает человеку определенные слайды с изображением того, на чем он сконцентрируется. Если верить практикующим магам, то обладающие подобным видением смотрят фильм о каком-нибудь событии.
3. На третьем уровне находится Яснослышание. Те, кто овладеют этим даром, смогут не только по-настоящему видеть объекты и предметы, находящиеся по ту сторону, но и слышать голоса, звуки и музыку. Также яснослышащие являются некими проводниками между обычными смертными и верховными покровителями. Они способны расслышать все поручения, ответы на вопросы и подсказки высших существ.
4. Кстати, существуют еще две схожие с данной силой разновидности ясновидения – яснообоняние и ясновкус. Те, кто овладеет данными особенностями, смогут различать энергии по запаху и вкусу.
5. На наивысшей ступени развития ясновидения расположилось Открытие Информационного канала. Освоить такой дар быстро не получится. Те, кто познает данную особенность, получат своего рода озарения. Они смогут узнать ответы на все, даже самые сложные, интересующие их вопросы. Данные ясные мысли в голову особенных людей будут посылать верховные покровители.

Какие знаки зодиака обладают экстрасенсорными способностями и интуицией?

Абсолютно все люди, любого знака зодиака могут иметь экстрасенсорные силы. Но только каждый знак обладает собственными талантами. Давайте узнаем, какими же силами наделены все знаки.

• Овен. Очень сильный знак. Его основная способность – умение заряжать собственной энергетикой остальных людей. Овен, как обыкновенная лампочка – от него исходит свет. Помимо этого, человек, рожденный под этим знаком, способен заражать энергией одежду и прочие вещи. Самое главное, чтобы данная энергетика была хорошей.
• Телец. Везунчик в финансовом плане. Данный знак принадлежит к миру денег. Гадает на деньги, пользуется денежными заговорами и ритуалами. Чтобы достичь собственных желаний, Телец зачастую пишет на бумажном листе собственные денежные фантазии.
• Близнецы. Острый на язык. Он может сглазить и навести порчу. Только от одного лишь взгляда и плохого слова он человеку может навредить. Однако этот человек воздействует также и положительно – он может искренне желать добра и удачи.
• Рак. Человек имеет острую интуицию. Он может угадывать происходящие в ближайшем и отдаленном будущем события. Однако очень часто рожденный под этим знаком не говорит о собственных чувствах людям, а когда сбываются его пророчества, фраза типа «Я все знал», уже будет нелепая. Многие астрологи советуют Ракам побольше описывать свои ощущения и чувства близким, так как именно так они смогут уберечь их от бед.
• Лев. Лев легко справляется с любовными приворотами и заговорами. Львам подвластно то, что касается этой темы. И не странно, что у Льва зачастую происходит бурная любовь.
• Дева. Люди точно обладают сверхъестественными силами. Они гадают на картах, владеют хиромантией. Если человек под данным знаком захочет всерьез заняться изучением карт и гаданием по ладони, он сможет очень быстро преуспеть.

Магические способности знаков зодиака

• Весы. Сверхъестественные способности Весов проявляются за счет внутренней энергетики. Весы управляют стихиями. Весы могу легко проверить собственные способности. Они должны «заказать» у природы погоду на определенный день и проверить, как сбудутся их предположения.
• Скорпион. Человек этого знака считается магически сильным. Он владеет почти всеми разновидностями магии. Главная особенность человека Скорпиона – он борется с плохой энергетикой, сглазом и порчей. Собственным присутствием Скорпион ограждает близких людей от беды и заболеваний.
• Стрелец. Основные магические силы Стрельца – это его намерения, мысли и слова. Главные спутники Стрельца – это стрела и цель. Это означает, что для того, чтобы реализовать собственные желания, он четко формулирует собственные намерения. И делает это лучше всего на бумаге.
• Козерог. Козероги могут стать замечательными астрологами, нумерологами либо хиромантами. Им подвластны науки, которые позволят им проявить собственный ум, логические и математические возможности.
• Водолей. Зачастую видят вещие сновидения. Они часть прислушиваются к собственным снам, поскольку благодаря им получают большое число информации, которая им полезна.

Каждый знак имеет свои способности

• Рыбы. Человек этого знака замечательно гадает при помощи кофейной гущи, карт и рун. Помимо этого, Рак может очищать пространство от энергетического загрязнения. Еще у Рыбы отличная интуиция. Это дает возможность человеку угадывать будущие события.

Примеры ясновидения в реальной жизни

Конечно, во все времена существовали люди, которые верили в существование потусторонних миров и хотели научиться ясновидению самостоятельно либо с помощью практикующих магов, и те, кто скептически относился к магии в целом.
На самом деле, в жизни каждого человека случались некие события, объяснения которым невозможно дать с логической точки зрения.

Так, к примеру, многим людям случалось внезапно среди ночи проснутся будто от толчка, после которого следовал некий звук. Сложно подобрать логическое объяснение такому событию.

На самом деле, подобным образом Вселенная подает человеку некий знак, который является побуждением либо, наоборот, предостережением от какого-то действия.

К еще одному доказательству существования Высших сил можно отнести явление вещих снов. Согласитесь, каждому, хотя бы раз в жизни снились какие-то события, которые после повторялись в реальной жизни.

Отбросив весь скептицизм можно с уверенностью сказать, что все случайности, которые происходят в нашей жизни, являются неким посылом Вселенной к тому, что человеку необходимо развивать свой природный дар.

Знаменитости, которые открыли в себе дар

Многие гении, которые достигли больших высот в той или иной сфере применяли дар ясновидения. Многие из этих знаменитостей утаивали свою связь с высшими силами, однако некоторые в открытую говорили о том, что их величайшим открытиям поспособствовали верховные покровители.
Конечно, получить помощь от потусторонних существ может далеко не каждый обычный человек. Чтобы к простому смертному пришло озарение, необходимо иметь от рождения особый склад ума и ежедневно самосовершенствоваться.

В качестве примера применения сверхспособностей в области науки можно привести известнейшего математика Рене Декарта. Он никогда не скрывал свою связь с потусторонним миром. Ученый говорил, что верховные покровители посылали ему подсказки и руководство к действиям в его снах.

Еще одним знаменитым ясновидящим был физик Нильс Бор. К этому ученому озарение пришло также в ночном дреме. Высшие силы помогли ему понять, как устроен атом. Они послали физику дрем, в котором Бор находился на поверхности Солнца, а вокруг него вращались планеты. Таким образом ученый смог уловить структурные связи мельчайшей частицы.

Определяем экстрасенсорные возможности и интуицию по дате рождения?

Хотите точно узнать, имеете ли вы экстрасенсорные способности или нет, то этот материал поможет вам. Поскольку тут вы сможете узнать о методах обнаружения таких необычных возможностей.

Предлагаем вам очень простой тест. При помощи его вы определите, имеете ли вы склонность колдовать и использовать магическую силу:

• Для того, чтобы пройти тест, вам придется использовать только дату собственного рождения, плюс калькулятор. Это только в том случае, если вы не можете или не хотите считать самостоятельно.
• Стоит отметить, что о присутствии потусторонних качеств можно судить только тогда, когда в дате рождения после сложения чисел присутствует 66 либо 666.

Дар ясновидени

• Напишите дату собственного рождения, к примеру, 30.08.1999.
• Теперь сложите числа собственной даты следующим методом: 31+08+1+9+9+8=66. Для того, чтобы получить 666, необходимо просто посмотреть на дату, когда родился человек.

Смысл данного теста, без сомнения, вы поймете. Если же в дате присутствует такая комбинация чисел 06.06.2006, значит этот человек обладает магическими способностями, чуткой интуицией. Следовательно, он имеет возможность развивать собственный дар ясновидения.

Как открыть канал ясновидения

Как уже говорилось ранее, дар видеть незримое является врожденной особенностью человека. Однако, чтобы данная способность проявилась, должна случиться какая-то стрессовая ситуация. Если человеку удалось обнаружить в себе такую сверхсилу, то он должен задаться вопросом, хочет ли он связать всю свою оставшуюся жизнь с волшебством.
Когда начинающий маг осознает, что ясновидение является его призванием, а не просто занятием ради любопытства, то необходимо приступать к ежедневным тренировкам.

Просто представьте, что величайшие умы человечества получали свои идеи совершенно случайным образом, и каких успехов можно достичь, если задаться целью и каждый день самосовершенствоваться.

Помните, что залогом успеха во всех магических действиях является искренняя вера в свои силы и деяния. Конечно, можно встретиться с непониманием или даже осуждением общества, однако, никогда не нужно опускать руки и всегда стремиться к осуществлению поставленных задач.

Важно помнить, что за все в этой жизни нужно платить. Никогда не используйте свой дар во вред окружающим. Относитесь ко всему, что делаете с полной ответственностью и самоотдачей. Если пренебрегать этими правилами, то можно пострадать от страшных последствий.

Также важно осознавать, что обучение ясновидению проходит поэтапно. Нельзя быстро перепрыгнуть с одного уровня на другой. Только достигнув совершенства в одной сфере этой волшебной науки следует переходить на следующую ступень. Остерегайтесь мошенников, которые предлагают свои услуги в обучении волшебной науке и обещают высокий результат за очень короткое время.

Рекомендуется самостоятельно постигать каждую ступень дара. Однако бывает, что достигнув какой-то определенной цели, у адепта не получается самостоятельно переходить на новый уровень. В таком случае можно прибегнуть к помощи более опытного наставника. Доверяйте только тем магам, в чьих способностях будете уверены на 100%.

Опасно ли развивать паранормальные способности?

У одних людей паранормальные способности активно проявляются с раннего детства, другим приходится тратить много времени на тренировки без ощутимого результата. Здесь первостепенное значение имеет настрой и вера в себя. Однако упражнения для развития экстрасенсорики могут быть опасны для психического здоровья. Нас окружает множество разных существ, скрытых от глаз простых людей. Когда вы начнете усиленно тренироваться, научитесь четко различать ауру – будьте готовы их увидеть. Они достаточно страшные и мерзкие, поэтому прежде чем вступать на путь ясновидения, задумайтесь, выдержит ли это психика, сможете ли вы сохранить сознание в нормальном состоянии.

Как проходит обучение человека ясновидению

Владение виденьем незримого доступно только тем людям, которые имеют искреннюю веру, стремятся к самопознанию и самореализации, а также тем, кто готов всецело посвятить свою жизнь общению с потусторонними мирами. Если человек ощутил в себе такую силу и готов принести в жертву собственные интересы, то необходимо приступать к ежедневному кропотливому обучению.
Каждый урок следует начинать с медитации. Таким образом адепт очищает свои мысли и душу от негатива, обретает концентрацию и уверенность в собственных силах. Также данная практика поспособствует открытию и развитию внутреннего зрения. Помедитировав, можно приступать к обучению распознавать ауру.

Такие уроки лучше всего начинать с предметов. На протяжении приблизительно пятнадцати минут необходимо сконцентрировать свой взор на какой-нибудь конкретной вещи. Если все сделать правильно, то вокруг выбранного объекта появится небольшой контур, некая дымка, это и будет аура данной вещи.

Когда адепт научиться хорошо рассматривать ауру окружающих предметов, можно приступать к изучению человеческой.

Кстати, учиться рассматривать цвета человеческой ауры также следует постепенно. Рекомендуется начинать просмотр с одной части тела, постепенно добавляя к ней еще одну.

Следующее, более сложное упражнение, предусматривает развитие “внутреннего экрана”. Такой вид деятельности поможет адепту в будущем получать необходимую информацию в виде образов, неких картинок, которые будут являться ответами на поставленные вопросы. Для начала следует плотно закрыть глаза и постараться всмотреться во внутреннюю стенку век.

Первое, что нужно научиться видеть – это мелкие точки. Потом человек начнет различать линии и различные фигуры. Со временем, эти бессмысленные изображения начнут складываться во вполне реалистичные картинки.

Наверняка, многие знают о, пожалуй, самом популярном атрибуте всех экстрасенсов – хрустальном шаре. Для некоторых такой предмет может показаться каким-то волшебным явлением из сказок. Однако, на самом деле, данная вещь действительно является незаменимым помощником любого ясновидящего.

Если приобрести такой шар нет возможности, то можно воспользоваться любой стеклянной поверхностью, отлично подойдет стакан, наполненный водой. Пройдя сеанс медитации, начинайте всматриваться в свой атрибут.

Постарайтесь рассмотреть какие-либо образы, предметы или события. Если систематически тренироваться, то со временем можно будет научиться видеть конкретные события из прошлого или будущего, различных обитателей мира энергии и получать информацию от верховных покровителей.

Конечно, данные упражнения очень важны для развития дара, однако при несоблюдении определенных условий, адепту не удастся познать мир волшебства.

Второй этап. Практический курс “Ясновидение и открытие третьего глаза”

Данный этап будет посвящен техникам энергетической активизации, очистки, убиранию блоков, мешающих проявлению ясновидения, активным методикам, способствующим развитию чакры третьего глаза.

Упражнение 1. “Энергетическое Дыхание”

Одно из самых простых и эффективных упражнений по управлению потоками энергии, проходящими через чакру третьего глаза. Все, что Вам нужно – занять удобное положение, расслабиться, сконцентрироваться на практике. Визуализируйте или ощущайте область межбровья, представьте там шарик энергии, как делали в предыдущих упражнениях.

Далее Вам нужно сконцентрироваться на своем дыхании, вдох – выдох. На вдохе представляйте, как чистая энергия, поступающая из пространства наполняет шарик-чакру, расширяя его, а на выдохе – уходит из чакры назад в пространство. Время на выполнение упражнения – до 5-7 минут. Желательно визуализировать (представлять образно) или прочувствовать ощущения, дышать не носом, а энергетическим центром.

Похожие упражнения зачастую встречаются в сети в единичном виде, т.е как самостоятельное средство для развития и активизации выбранных чакр. Мы предлагаем выполнять его в комплексе с другими упражнениями данного этапа, для достижения более быстрого и гармоничного эффекта.

Упражнение 2. “Энергетическая пирамида”

Сходно с первым упражнением, и выполняется почти аналогично. Приготовьтесь к практике, удобно сядьте, расслабьтесь, отгоните лишние мысли.

Потрите ладони друг о друга и медленно разведите в стороны, ощущая сопротивление энергии между ними, создавая энергетический шарик. Некоторое время концентрируйтесь на своем дыхании, воображая, как на вдохе вы берете энергию из окружающего пространства, а на выдохе – наполняете ей шарик между ладоней, до ощущения распирания, наполнения. Затем Вам нужно сделать ладони треугольником (пальцы соприкасаются, ладони разведены), и поместить их в район межбровья, так, чтоб чакра третьего глаза была его основанием. Выполняйте тоже самое, формирование энергетического шарика между ладоней, используйте дыхание. С тем отличием, что в данном случае вы наполняете энергией и уплотняете аджна-чакру.

Упражнение 3. “Убирание блоков”

Это простое упражнение направлено на визуальную работу по удалению энергетических блоков, мешающих развитию Вашего ясновидения и активизации чакры третьего глаза.

Займите позу для практики, расслабьтесь, отгоните лишние мысли. Ощутите и визуализируйте область межбровья. Затем, используя пальцы правой руки и не касаясь области межбровья сделайте обхватывающее движение, как будто снимая вуаль с чакры или убирая энергетическую пробку.

Упражнение можно разнообразить большим количество вариантов, какие подскажет Ваша фантазия. Вот один из них – надавите крепко пальцами на область межбровья и подержите так руку некоторое время, представляя, что ощущаете преграду или блок в чакре. Затем медленно, очень медленно ослабляйте давление и отдаляйте руку от лба, представляя при этом, как препятствие исчезает, или Вы вытаскиваете некий воображаемый зажим.

Упражнение 4. “Видение Света”

Данное упражнение так же помогает отработке и тренировке в видении и ощущении тонких энергий и развития чакры третьего глаза. Вам понадобится источник света (например, солнце или яркая лампа) и белый альбомный лист бумаги. Лист помещается вплотную перед глазами, наподобие маски. Через него Вам необходимо созерцать яркий свет, добиваясь создания перед глазами равномерного, белого светового поля.

Через некоторое время такого созерцания глаза начинают наблюдать яркие пятна или искорки, сконцентрируйте внимание на них. Смотреть нужно не напрягаясь, рассеянным взглядом. Примерное время выполнения – 5-7 минут. Рекомендуется за источник света брать солнце. Другая вариация упражнения – смотреть на небо, днем. Взгляд рассеян. Замечайте яркие точки или вспышки света, что будут мелькать перед глазами.

Дыхательные энергетические практики

В йоговских трактатах описано множество полезных дыхательных упражнений, не имеющих равных по эффективности. Дыхательные упражнения – вообще очень сильная практика и полезная для саморазвития. На данном этапе будут приведены два упражнения, регулярное выполнение которых может в кратчайший срок оказать мощный эффект, даже используя их как самостоятельную практику. Они способствуют мощному наполнению организма энергией и подзарядке, поэтому выполнять их прямо перед сном нежелательно.

Для развития и активизации третьего глаза (Аджна – чакры) полезны задержки дыхания НА ВДОХЕ.

Упражнение 1 а. Удобно сядьте, позвоночник должен быть прямым. Наиболее правильной будет поза лотоса. Расслабьтесь, настройтесь на практику. Сделайте несколько спокойных и глубоких вдохов-выдохов. Затем начинайте ритмично дышать. Делаете максимально глубокий быстрый вдох (секунды за три) и сразу же максимально глубокий выдох, тоже быстро (секунды за 4).

Важная деталь – на вдохе сначала постарайтесь заполнять воздухом живот, затем грудную клетку. На выдохе в обратной последовательности. Можно делать обычный быстрый выдох, если трудно дышать так, как указано, но вдох желательно делать именно так – сначала живот заполняется воздухом, потом грудная клетка. Такой вдох и выдох считаются за один цикл. Перерывов между циклами быть не должно, как и между вдохами и выдохами. Резкие вдох – выдох, вдох – выдох. Сделайте таких дыханий 10. С опытом можно увеличить до 15-20.

Дыханию будет способствовать легкое головокружение – вы активно насыщаете организм и головной мозг кислородом. На последнем цикле, после выдоха – сделайте максимально глубокий вдох и задержите дыхание на столько, на сколько сможете. Во время задержки можно концентрироваться на области межбровья. Потом плавно и спокойно выдохните. Вы сделали 1 подход. Таких подходов (ритмичное дыхание и потом задержка воздуха) желательно сделать минимум 2-3, с небольшими перерывами. Делать можно утром и вечером. Практика довольно мощная сама по себе, если имеются серьезные проблемы со здоровьем – выполнять не рекомендуется. Некий эффект можно ощутить уже на 3-ий день выполнения, даже не делая всех предыдущих упражнений.

Упражнение 1 б

Это дыхательное упражнение более спокойное и его можно выполнять после вышеуказанного. Займите удобную позу, лучше позу Лотоса. Сделайте несколько глубоких и спокойных вдохов и выдохов. Во время практики желательно обеспечить приток свежего воздуха, а наиболее оптимально – тренироваться на природе, вдали от автомагистралей. Просто откройте форточку (если живете не на первом этаже). Закройте пальцем правую ноздрю и сделайте вдох через левую, примерно равный 4 секундам по продолжительности. Задержите дыхание так же, примерно на 4 секунды. Теперь закройте левую ноздрю и сделайте выдох через правую, по времени аналогичный вдоху и задержке. Итого у нас вышел цикл 4-4-4. Снова вдохните, уже через правую (левая закрыта), задержка, закрываем правую и выдыхаем через левую. Продолжаем такое дыхание в течении 10-15 минут, закрывая попеременно ноздри.

С опытом желательно увеличивать промежутки по времени. Во время дыхания полезно будет визуализировать чакру и наполнение ее энергией.

Упражнение 5. “Свеча”

Считается, что простое созерцание пламени свечи – один из лучших способов, способствующих развитию ясновидения и видению тонких энергий. Заодно он обладает отличным гармонизирующим эффектом от всего негативного. Выберите свободное время (лучше вечером, в полумраке) и посвятите этому упражнению. Созерцайте пламя свечи, наблюдайте за лучиками света, за голубым ореолом пламени. Закройте глаза, понаблюдайте за цветными пятнами и образами, которые вплывут перед вашим взором. Длительность – не более 5 минут. После упражнения встряхнитесь, умойте лицо.

Упражнение 5 а. “Замок”

Встаньте на колени. Сделайте руки в замок – правая рука (ладонь) обхватывает левую – по типу, как мужчины здороваются за руку, ваши руки должны быть в таком же замке, как будто Вы сами с собой здороваетесь за руку. Далее опуститесь на локти. Лбом нужно опереться на замок из ладоней, тыльной стороной левой ладони ко лбу, так чтоб примерный центр ладоней был на уровне области межбровья. Закройте глаза, сосредоточьтесь на пульсации между ладоней. Наблюдайте и отслеживайте любые образы, которые будут появляться перед внутренним взором. Время выполнения – примерно 5 минут.

Упражнение 5 б. “Аутотренинг”

Для убирания психологических блоков, которые так же могут мешать развитию Вашего ясновидения, полезно периодически использовать формулы аутотренинга. Вот некоторые примерные варианты (остальные Вы можете придумать сами, наиболее подходящие для Вас):

“Я обладаю ясновидением.” “Мой третий глаз открыт, я вижу все, что пожелаю” “Я вижу суть вещей”

Упражнение 6. “Отработка эфирного видения”

Полезным для настройки вашего третьего глаза будут уже знакомые Вам упражнения по отработке эфирного и астрального видения. Они достаточны просты – созерцание контура своей руки на фоне белого листа, или в полумраке, созерцание отражения в зеркале, с целью увидеть эфирный ареол, и прочее, рекомендуем обязательно в рамках этого курса пройти курс “Ауровизор”. Все это поможет Вам настроиться на восприятие тонкой энергетики.

Упражнение 7. “Просоночные образы”

Это упражнение включает в себя способность наблюдать образы, которые всплывают перед глазами в предсонном состоянии. Каждый раз, ложась спать, старайтесь удерживаться на грани сна и бодрствования, сделать это поможет неудобное положение, либо поднятая и поставленная на локоть рука, которая упадет, если Вы все таки заснете и разбудит Вас.

Находясь в таком состоянии старайтесь понаблюдать за тем, что будет всплывать в сознании. Это могут быть яркме образы, видения, картинки. Старайтесь не проваливаться в них и наблюдать бесстрастно. Эмоции и переживания тоже будут лишними, Вам нужна и важна именно позиция беспристрастного наблюдателя. С опытом можно попробовать задать “тему” для спектакля. Пожелайте увидеть что-то определенное. Либо представьте, что уже это увидели. Тренируйте эту способность по мере возможности. Учитывая, что каждый из нас так или иначе спит каждый день, такая возможность у Вас должна быть в любом случае)

Предложенные техники и упражнения рекомендованы к регулярному выполнению и играют значительную роль в тренировке ясновидения.

При каких условиях должны проходить уроки

Ниже перечисленные условия очень важны, не пренебрегайте ими, в противном случае, достигнуть поставленной цели не удастся.

1. Постарайтесь четко определиться с целью и мотивом своего прельщения к миру магии. Помните, что способности, дарованные светлыми силами ни в коем случае нельзя применять во зло. Если же адепт выберет для себя темную сторону, то он всегда должен помнить о последствиях и о несоизмеримой цене, которую постоянно придется платить за свои деяния.
2. Человек, который решил посвятить свою жизнь ясновидению, должен обладать большим запасом энергии. При каждом контакте с потусторонними мирами теряется колоссальное количество жизненных сил, которые постоянно необходимо восполнять. Лучше всего для восстановления подходит медитация или занятия спортом.
3. Обязательным условием является избавление от вредных привычек. Только человек, у которого нет зависимостей от различных соблазнов, способен видеть незримое.
4. Очистите свою карму. Для этого нужно не только не допускать ошибок в настоящей жизни, но и расплатиться за все проступки своих прошлых реинкарнаций.

Узнав, как научиться ясновидению самостоятельно, следует в первую очередь задаться вопросом, точно ли данная способность является тем, чему человек готов посвятить всю свою оставшуюся жизнь.